2013年年初，電商網(wǎng)站Ecomom聯(lián)合創(chuàng)始人喬迪·謝爾曼（Jody Sherman）在面臨創(chuàng)業(yè)失敗的時(shí)候，選擇了自殺，讓整個(gè)北美創(chuàng)業(yè)圈感到震驚。你可能沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)他，但在北美初創(chuàng)圈，喬迪可不是什么無(wú)名小卒，他號(hào)稱初創(chuàng)企業(yè)領(lǐng)域里的“威利·旺卡”（Willy Wonka，《查理和巧克力工廠》中巧克力工廠老板，由約翰尼·德普扮演），[如何注冊(cè)國(guó)際商標(biāo)]先后創(chuàng)辦過(guò)三家公司，最后一家Ecomom的年銷售額近四百萬(wàn)美元，并且前后總共拿到了一千萬(wàn)美元左右的投資。
　　喬迪的死引起了許多的關(guān)注，以往沉默的企業(yè)家們紛紛跳出來(lái)現(xiàn)身說(shuō)法。
　　一位高科技行業(yè)的初創(chuàng)企業(yè)家談到：“現(xiàn)在，創(chuàng)始人都面臨著巨大壓力�！彼�以他的朋友為例，很多人在融資過(guò)程中會(huì)突然患上蕁麻疹，出現(xiàn)心悸等癥狀，或需要頻繁地治療與壓力相關(guān)的身體問(wèn)題。
　　作為最了解創(chuàng)業(yè)人群的人之一，風(fēng)投家戴夫·麥克盧爾（Dave McClure）談到，“創(chuàng)辦一家公司往往付出大于回報(bào)。然后，有些時(shí)候，你會(huì)一個(gè)人坐在角落里哭泣。”
　　舊金山大學(xué)加州分校臨床教授邁克爾·弗瑞曼（Michael Freeman）在對(duì) 242 名創(chuàng)業(yè)者調(diào)查分析中發(fā)現(xiàn)，49%的人存在一項(xiàng)甚至多項(xiàng)終身的精神健康疾病，以抑郁癥和焦慮癥為主，其中焦慮癥占了 30%，這比正常人平均 7%的水平線要高出的多得多。
　　那么，這些讓創(chuàng)業(yè)者產(chǎn)生精神或肉體疾病，讓他們躲在角落里偷偷哭泣的“巨大壓力”都來(lái)源于哪兒呢？
　　在搜索引擎里輸入：創(chuàng)業(yè)、自殺，你會(huì)搜到許多相關(guān)新聞
　　創(chuàng)業(yè)者們?cè)��?jīng)默默地掙扎過(guò)。他們有種感覺(jué)，他們不能談?wù)撨@件事，因?yàn)檫@是一個(gè)弱點(diǎn)。
　　很大的程度上，這個(gè)弱點(diǎn)是自找的，一個(gè)有能力拉到投資創(chuàng)業(yè)的人，一般都能很輕松的找到薪水豐厚，朝九晚五的工作，可是他們卻偏偏要選擇一種“比難更難”的生活，而這樣的選擇實(shí)際就造就了無(wú)法傾訴的問(wèn)題——除了工作，你沒(méi)有時(shí)間去做其它事。
　　而即使你努力工作，你仍然避免不了現(xiàn)實(shí)——百分之九十的創(chuàng)業(yè)公司會(huì)走向死亡，成功的概率和刮刮樂(lè)并沒(méi)差多少。
　　加州灣的金融服務(wù)公司Rescue One Financial的CEO布拉德利·史密斯（Bradley Smith）在08年時(shí)曾面臨一場(chǎng)巨大的危機(jī)，當(dāng)時(shí)公司背上了幾乎無(wú)法還清的巨大債務(wù)，布拉德利為了維持公司運(yùn)營(yíng)刷爆了自己的信用卡，透支了自己的養(yǎng)老金，賣掉了所有值錢的東西，還借了許多的錢。他每天努力地讓投資人、合伙人、員工保持樂(lè)觀，然而回到家后，他躺在懷孕的妻子旁邊，一秒都睡不著，整夜望著天花板。
　　你會(huì)喪失絕大部分的社交生活，你很不愿意與家人和朋友交流，因?yàn)樗麄儗?duì)這些都不了解。而遇到困難，你也不能與投資人和員工交流，你要在他們面前表現(xiàn)出自信的樣子，讓所有事情看起來(lái)都在你的掌控之中。
　　創(chuàng)業(yè)這件事成了你生活的全部，而你所做的一切都是為了讓它生存下去——即使是精神再?gòu)?qiáng)大的人面對(duì)這樣的壓力也有可能被擊垮。
　　但你仍然要裝作沒(méi)事發(fā)生，因?yàn)槿藗兂绨菹馞acebook創(chuàng)始人Mark Zuckerberg和特斯拉創(chuàng)始人Elon Musk那樣的人。但人們不理解，很多像布拉德·史密斯一樣的創(chuàng)業(yè)者，他們悄悄隱藏起創(chuàng)業(yè)中黑暗的一面：在他們成功之前，他們?cè)��?jīng)在將近崩潰的焦慮和絕望中掙扎——那時(shí)候所有事情看起來(lái)都要崩潰。
　　創(chuàng)業(yè)者的內(nèi)心普遍比常人強(qiáng)大，但仍然有許多人承受不住這壓力
　　CAA的創(chuàng)造者邁克爾·奧維茨，曾被稱作“好萊塢最有權(quán)力”的人，但在CAA還沒(méi)有現(xiàn)在這么強(qiáng)大的時(shí)候，這個(gè)“最有權(quán)力的人”為了拉取一個(gè)客戶當(dāng)著許多人的面跳到桌子上扭著屁股跳起了滑稽的踢踏舞，但憑借著這些“不惜代價(jià)”的手段，他一手締造了全世界最強(qiáng)大的經(jīng)紀(jì)人公司——你所有熟知的好萊塢明星和導(dǎo)演基本都是他的客戶。
　　所以，即使你是個(gè)性格內(nèi)斂不善交際的人，創(chuàng)業(yè)之后也勢(shì)必要拋頭露面去做一些事，這些事包括和投資人、用戶、員工、合伙人等一系列必需的交流，也包括參加活動(dòng)、宣傳、與用戶交談等PR活動(dòng)——這些人際關(guān)系足以讓健談的人不愛(ài)說(shuō)話，而對(duì)于那些本身不喜social的人來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是災(zāi)難——嚴(yán)重者甚至患上社交恐懼癥，公共場(chǎng)合講話恐懼癥等。
　　但不幸的是，這些都是必須得做的。
　　你需要處理與合伙人之間的關(guān)系，因創(chuàng)業(yè)后發(fā)現(xiàn)利益或是觀念不合，合伙人關(guān)系越來(lái)越僵化而導(dǎo)致公司一片黑暗的例子并不少見(jiàn)。
　　你需要處理好員工的問(wèn)題，創(chuàng)業(yè)初期小團(tuán)隊(duì)運(yùn)作，很容易和首批員工成為非常好的朋友，但是隨著公司的快速發(fā)展勢(shì)必要淘汰一批員工，這時(shí)就會(huì)打破之前建立的親密和諧關(guān)系——走掉的員工會(huì)背后抱怨，留下的也會(huì)對(duì)你產(chǎn)生信任危機(jī)。
　　哈佛大學(xué)的商業(yè)教程里有一句話，任何的企業(yè)家心里必須是一個(gè)銷售員。他們必須足夠了解自己在做什么以及擁有說(shuō)服別人的能力，所以不管你的企業(yè)是做什么的，作為領(lǐng)導(dǎo)者的你都要將自己定位于一個(gè)銷售員，如果你不注重這些讓你厭煩的社交，那么失敗幾乎是必然的。
　　許多創(chuàng)業(yè)者不得不面對(duì)一些，他們從前不喜的事情
　　? 首先做好心理準(zhǔn)備
　　Tom Eisenmann是哈佛商學(xué)院教授，[香港商標(biāo)注冊(cè)費(fèi)用]他表示創(chuàng)業(yè)公司創(chuàng)始人是否能夠控制自己的心態(tài)，對(duì)創(chuàng)業(yè)成功的影響很大。不僅如此，他認(rèn)為創(chuàng)業(yè)者之所以會(huì)存在自我缺陷的根本原因，是因?yàn)樗麄兺ǔ��?huì)放大困難，繼而導(dǎo)致本來(lái)就不太穩(wěn)定的創(chuàng)業(yè)局勢(shì)變得更加岌岌可危。
　　馬云說(shuō)過(guò)：“創(chuàng)業(yè)者要有吃苦20年的心理準(zhǔn)備。他要想好未來(lái)的路怎么走，未來(lái)的路上有什么挫折�！�
　　所以你要想清楚自己可能會(huì)面臨的一切困難，可能會(huì)遭遇挫折和失敗，可能會(huì)失去激情和新鮮感，然后在這些困難來(lái)臨之時(shí)坦然面對(duì)。
　　? 勇氣和成長(zhǎng)
　　面對(duì)困難的時(shí)候，除了正確心態(tài)面對(duì)以外，還要從中獲得勇氣和成長(zhǎng)。
　　李嘉誠(chéng)從當(dāng)茶館跑堂開(kāi)始，王永慶16歲賣米為生；霍英東20歲就有了南沙群島冒險(xiǎn)采海草的經(jīng)歷。印度尼西亞富商林紹良從“單車跑街的小販”開(kāi)始干起，然而這些困難都?xì)⒉凰浪麄兊慕?jīng)歷，使他們變得更加強(qiáng)大。
　　?創(chuàng)業(yè)者要具備自我覺(jué)知的能力
　　Jerry Colonna是一名幫助初創(chuàng)公司的創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師，之前也曾做過(guò)風(fēng)投，可以說(shuō)，沒(méi)有人比他更了解創(chuàng)業(yè)壓力了。他曾指出過(guò)很多創(chuàng)業(yè)者所犯的錯(cuò)誤，比如欺騙自己和團(tuán)隊(duì)，不明白CEO在初創(chuàng)公司中所扮演的角色，對(duì)公司定位模糊不清，等等。
　　因此，創(chuàng)業(yè)者具備自我覺(jué)知的能力就顯得尤為重要，只有這樣才能明白如何應(yīng)對(duì)未預(yù)料到的困難，如何進(jìn)行自我管理，幫助公司獲得成功。
　　? 找到能交流的人
　　一個(gè)適合自己的創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師，可能給予你巨大的幫助，幫助分析你創(chuàng)業(yè)中所遇到的問(wèn)題。創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師之所以重要，是因?yàn)槟悻F(xiàn)在所經(jīng)歷的問(wèn)題，他們都曾經(jīng)歷過(guò)。
　　融入創(chuàng)業(yè)者的圈子和他們交流也是一種辦法，你們的共通之處能有助于對(duì)方保持激情。
　　一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生能也能解決很多問(wèn)題，你的傾訴和問(wèn)題都能得到最大程度的回應(yīng)和解決。
　　找到能交流的人，對(duì)創(chuàng)業(yè)者來(lái)說(shuō)很重要
　　創(chuàng)業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)這么大，是不是我們就不要?jiǎng)?chuàng)業(yè)了呢？喬迪·謝爾曼因創(chuàng)業(yè)自殺后，他的朋友曾有過(guò)一個(gè)疑問(wèn)，為了這件事情付出生命，真的值得么？
　　關(guān)于這點(diǎn)，科技博客Pandodaily上曾經(jīng)刊登過(guò)一段匿名創(chuàng)業(yè)者的內(nèi)心獨(dú)白：
　　有一瞬間，你會(huì)覺(jué)得，當(dāng)初不該創(chuàng)業(yè)。
　　某天，你在排隊(duì)買咖啡的時(shí)候，會(huì)忽然覺(jué)得，自己干嘛要?jiǎng)?chuàng)業(yè)，還不如開(kāi)家咖啡實(shí)體店，又有客戶，又有收入。
　　某天，你會(huì)被你最討厭的人問(wèn)到一個(gè)該死的問(wèn)題，那就是：你所做的，是否真正值得。
　　某一瞬間，你會(huì)意識(shí)到，自己是這個(gè)地球上“最幸運(yùn)的人”——因?yàn)槟闶且粋�(gè)該死的創(chuàng)業(yè)者。